Чукотское время
15:50
Среда, 16 Октября
Курсы валют
сегоднязавтра
105.11 105.49
96.07 96.10

Страх у детей - это естественная реакция, которая может быть вызвана их впечатлительностью и богатой фантазией. Важно помочь ребенку преодолеть страх

23:1611.09.2024 16+ 6775 18+
Страх у детей - это естественная реакция, которая может быть вызвана их впечатлительностью и богатой фантазией. Важно помочь ребенку преодолеть страх, используя правильные слова и действия.

В этой статье вы найдете полезные советы о том, как разговаривать с ребенком о страхе и предотвратить появление психологических травм.

«Надо перебороть страх!»

Как именно должен перебороть страх ребёнок, который его испытывает? Понимает ли сам взрослый, как бы справился на месте ребёнка с вполне осознанным страхом? Это сложновыполнимая задача. За страхом всегда стоят более глубинные проблемы.

«Если хочешь, мы можем сделать это вместе»

Встречаться со страхом лицом к лицу – тяжело. Если есть человек, способный подать руку помощи в трудный момент, это даёт больше шансов на успех.

«Погружать ребёнка в страшную ситуацию»

Не пытайтесь погрузить ребёнка в ситуацию, думая, что он «переболеет» и больше не будет бояться. Подобные эксперименты наверняка усилят травму ещё больше.

«Расскажи мне о своём страхе, что именно тебя пугает?»

Иногда за очевидным страхом скрывается менее очевидная история. «Я боюсь упасть с самоката, потому что мама будет ругать», — говорит ребёнок. Здесь страшен не сам факт падения, а мамина реакция, именно этот страх и необходимо прорабатывать.

«Не бойся! Тут нечего бояться!»

Страх – это субъективная эмоция. И никто не вправе говорить, что является страшным, а что нет. Подобные заявления обесценивают личность боящегося и показывают, что вам безразличны его чувства. А также они влияют на его самооценку: «Если я боюсь того, что не страшно, значит, я плохой».

«Бояться – это нормально»

Ребёнок должен понимать, что страх - это естественный процесс. А вот жить в страхе и ничего с этим не делать – плохая идея. Ребёнок должен сам принять решение, что он больше не может и не хочет бояться. Тогда он сможет справиться со страхом.



Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.